Klasikinė kultūrizmo viršūnė, stringeriai, taip pat žinomi kaip palaidinės, yra populiarus būdas parodyti raumeningą kūno sudėjimą.Panašūs į viršutinius stringerius, yra berankovių ir lengvų palaidinių, skirtų treniruotis.
Jame yra tiek daug sporto salės kūno rengybos stilių, kurie drastiškai priklauso nuo treniruotės, kurią ketinate atlikti.Kai kuriems žmonėms tam tikrose srityse reikia šiek tiek daugiau atramos, tinkamiausios yra sportinės liemenėlės ir atraminės antblauzdžiai.